Consultate sempre il vostro medico in caso di dubbi.
1. Ricordatevi di portare sempre con voi i vostri farmaci, e tutto l'occorrente per assumerli. Se andate in un posto molto caldo (di solito le medicine devono essere conservate sotto i 25-30 gradi), esistono delle borse termiche (sarebbero per l'insulina) con i siberini da conservare in congelatore e da inserire nell'apposita tasca. Fate una tessera da allegare ai farmaci, con foto e tipo di allergia che soffrite e la procedura da seguire in caso di bisogno. Se andate all'estero fate il retro nella lingua del paese che visitate. Per chi ha bisogno della puntura di Adrenalina auto-iniettante, ricordatevi di avere sempre una seconda dose con voi.
2. Informatevi bene sulla vostra destinazione, clima, pollini, negozi, farmacie e dottori.
3. Se siete allergici agli acari, portatevi la fodera antiacaro per i cuscini e per il materasso.
4. Per le allergie ai pollini, controllare il bollettino dei pollini locale, viaggiare in auto con il finestrino chiuso (meglio accendere l'aria condizionata).
5. Allergie alimentari: nei negozi controllate sempre le etichette, e soprattutto per chi fa la caccia alle tracce, ricordatevi che non dappertutto vige l'obbligo di marcarle. Nel dubbio o telefonate alla ditta che ha fabbricato il prodotto o evitate di comperarlo.
Nei ristoranti, per esperienza personale, soprattutto in caso di allergie gravi, non basta dichiarare di essere allergici, bisogna insistere sul fatto che in caso di reazione le conseguenze potrebbero anche essere letali.
Gio Mar 24, 2011 10:37 pm